Gelato e Yogurt Congelato

LIGHT ICE CREAM, ARTISAN VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine4.7g13.4% dell'energia
Grassi3.9g11.1% dell'energia
Carboidrati26.6g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.2g
Proteine
4.7g (13.4%)
Grassi
3.9g (11.1%)
Carboidrati
26.6g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine4.7g
Grassi3.9g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT ICE CREAM, ARTISAN VANILLA BEAN offre un apporto di 172 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 3.9g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C