Gelato e Yogurt Congelato

LEMON-VANILLA ICE CREAM WITH LEMON CURD, PIE CRUST AND MERINGUE, LEMON MERINGUE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine4.1g8.7% dell'energia
Grassi12.9g27.5% dell'energia
Carboidrati29.9g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
4.1g (8.7%)
Grassi
12.9g (27.5%)
Carboidrati
29.9g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine4.1g
Grassi12.9g
Carboidrati29.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON-VANILLA ICE CREAM WITH LEMON CURD, PIE CRUST AND MERINGUE, LEMON MERINGUE PIE mostrano 252 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 12.9g di grassi totali e 29.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium