Gelato e Yogurt Congelato

LEMON MERINGUE PIE LIGHT ICE CREAM, LEMON MERINGUE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine7.1g20.7% dell'energia
Grassi4.3g12.5% dell'energia
Carboidrati22.9g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.3g
Proteine
7.1g (20.7%)
Grassi
4.3g (12.5%)
Carboidrati
22.9g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine7.1g
Grassi4.3g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON MERINGUE PIE LIGHT ICE CREAM, LEMON MERINGUE PIE contiene 143 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 4.3g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A