Gelato e Yogurt Congelato

LEMON LAVENDER LEMON COOKIES WITH HONEY LAVENDER ICE CREAM SANDWICH, LEMON LAVENDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine4g6.8% dell'energia
Grassi17.6g29.9% dell'energia
Carboidrati37.2g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.8g
Proteine
4g (6.8%)
Grassi
17.6g (29.9%)
Carboidrati
37.2g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine4.0g
Grassi17.6g
Carboidrati37.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali27%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON LAVENDER LEMON COOKIES WITH HONEY LAVENDER ICE CREAM SANDWICH, LEMON LAVENDER contiene 318 kcal. Fornisce 4g di proteine, 17.6g di grassi e 37.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium