Gelato e Yogurt Congelato

LEMON CAKE LIGHT ICE CREAM, LEMON CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine7.1g21.9% dell'energia
Grassi2.9g9.0% dell'energia
Carboidrati22.4g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
7.1g (21.9%)
Grassi
2.9g (9.0%)
Carboidrati
22.4g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine7.1g
Grassi2.9g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON CAKE LIGHT ICE CREAM, LEMON CAKE offre un apporto di 118 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 2.9g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium