Gelato e Yogurt Congelato

KING SIZE CONE, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie288kcal / 100g
Proteine4.3g8.0% dell'energia
Grassi16g29.6% dell'energia
Carboidrati33.7g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
4.3g (8.0%)
Grassi
16g (29.6%)
Carboidrati
33.7g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie288kcal
Proteine4.3g
Grassi16.0g
Carboidrati33.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali25%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KING SIZE CONE, VANILLA offre un apporto di 288 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 16g di grassi e 33.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A