Gelato e Yogurt Congelato

KICKIN' MANGO TANGO SPICY MANGO ICE CREAM WITH A RASPBERRY SWIRL, SPICY MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine2.3g5.9% dell'energia
Grassi8.1g20.7% dell'energia
Carboidrati28.7g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.1g
Proteine
2.3g (5.9%)
Grassi
8.1g (20.7%)
Carboidrati
28.7g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine2.3g
Grassi8.1g
Carboidrati28.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KICKIN' MANGO TANGO SPICY MANGO ICE CREAM WITH A RASPBERRY SWIRL, SPICY MANGO mostrano 195 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 8.1g di grassi totali e 28.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium