Gelato e Yogurt Congelato

KEMPS, YOGURT, CHOCOLATE HAZELNUT, CHOCOLATE HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine4g8.6% dell'energia
Grassi6.7g14.3% dell'energia
Carboidrati36g77.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
4g (8.6%)
Grassi
6.7g (14.3%)
Carboidrati
36g (77.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine4.0g
Grassi6.7g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KEMPS, YOGURT, CHOCOLATE HAZELNUT, CHOCOLATE HAZELNUT mostrano 213 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 6.7g di grassi totali e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium