Gelato e Yogurt Congelato

KEMPS, FROZEN YOGURT SHOP FROZEN YOGURT, VANILLA, SALTED CARAMEL, VANILLA, SALTED CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine2.7g6.0% dell'energia
Grassi5.3g11.7% dell'energia
Carboidrati37.3g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.3g
Proteine
2.7g (6.0%)
Grassi
5.3g (11.7%)
Carboidrati
37.3g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine2.7g
Grassi5.3g
Carboidrati37.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KEMPS, FROZEN YOGURT SHOP FROZEN YOGURT, VANILLA, SALTED CARAMEL, VANILLA, SALTED CARAMEL contiene 213 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 5.3g di grassi e 37.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A