Gelato e Yogurt Congelato

JULIE'S ORGANIC, ICE CREAM, VANILLA, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine4.3g10.7% dell'energia
Grassi15.2g37.9% dell'energia
Carboidrati20.6g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.1g
Proteine
4.3g (10.7%)
Grassi
15.2g (37.9%)
Carboidrati
20.6g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine4.3g
Grassi15.2g
Carboidrati20.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali23%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per JULIE'S ORGANIC, ICE CREAM, VANILLA, VANILLA mostrano 228 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 15.2g di grassi totali e 20.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A