Gelato e Yogurt Congelato

ITALIAN VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine2.4g6.4% dell'energia
Grassi10.6g28.1% dell'energia
Carboidrati24.7g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.7g
Proteine
2.4g (6.4%)
Grassi
10.6g (28.1%)
Carboidrati
24.7g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine2.4g
Grassi10.6g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN VANILLA offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 10.6g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A