Gelato e Yogurt Congelato

ITALIAN STYLE FROZEN DESSERT, GELATO, PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine5.8g12.2% dell'energia
Grassi12.6g26.5% dell'energia
Carboidrati29.1g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.5g
Proteine
5.8g (12.2%)
Grassi
12.6g (26.5%)
Carboidrati
29.1g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine5.8g
Grassi12.6g
Carboidrati29.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine12%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN STYLE FROZEN DESSERT, GELATO, PISTACHIO mostrano 252 calorie per 100g. Offre 5.8g di proteine, 12.6g di grassi totali e 29.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A