Gelato e Yogurt Congelato

ITALIAN MASCARPONE ICE CREAM WITH FIG PIECES & A BALSAMIC SWIRL, BALSAMIC FIG & MASCARPONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine4.2g9.9% dell'energia
Grassi8.3g19.5% dell'energia
Carboidrati30g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
4.2g (9.9%)
Grassi
8.3g (19.5%)
Carboidrati
30g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine4.2g
Grassi8.3g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN MASCARPONE ICE CREAM WITH FIG PIECES & A BALSAMIC SWIRL, BALSAMIC FIG & MASCARPONE offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 8.3g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium