Gelato e Yogurt Congelato
ITALIAN GELATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie225kcal / 100g
Proteine4.2g9.9% dell'energia
Grassi10.8g25.4% dell'energia
Carboidrati27.5g64.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.5g
Proteine
4.2g (9.9%)Grassi
10.8g (25.4%)Carboidrati
27.5g (64.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie225kcal
Proteine4.2g
Grassi10.8g
Carboidrati27.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ITALIAN GELATO mostrano 225 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 10.8g di grassi totali e 27.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti