Gelato e Yogurt Congelato

IRISH CREAM PREMIUM ICE CREAM, IRISH CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine5g11.5% dell'energia
Grassi17g39.3% dell'energia
Carboidrati21.3g49.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
5g (11.5%)
Grassi
17g (39.3%)
Carboidrati
21.3g (49.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine5.0g
Grassi17.0g
Carboidrati21.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali26%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, IRISH CREAM PREMIUM ICE CREAM, IRISH CREAM offre un apporto di 255 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 17g di grassi e 21.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium