Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, WHITE CHOCOLATE RASPBERRY YUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine4.3g9.7% dell'energia
Grassi11.4g25.7% dell'energia
Carboidrati28.6g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.3g
Proteine
4.3g (9.7%)
Grassi
11.4g (25.7%)
Carboidrati
28.6g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine4.3g
Grassi11.4g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, WHITE CHOCOLATE RASPBERRY YUM mostrano 243 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 11.4g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C