Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, VANILLA CHOCOLATE DUO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine4.5g10.8% dell'energia
Grassi11.9g28.5% dell'energia
Carboidrati25.4g60.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
4.5g (10.8%)
Grassi
11.9g (28.5%)
Carboidrati
25.4g (60.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine4.5g
Grassi11.9g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, VANILLA CHOCOLATE DUO contiene 209 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 11.9g di grassi e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A