Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, VANILLA BEAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie194kcal / 100g
Proteine3.1g8.7% dell'energia
Grassi10.2g28.6% dell'energia
Carboidrati22.4g62.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
3.1g (8.7%)Grassi
10.2g (28.6%)Carboidrati
22.4g (62.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie194kcal
Proteine3.1g
Grassi10.2g
Carboidrati22.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, VANILLA BEAN offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 10.2g di grassi e 22.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti