Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine3.1g9.0% dell'energia
Grassi9.4g27.3% dell'energia
Carboidrati21.9g63.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.4g
Proteine
3.1g (9.0%)Grassi
9.4g (27.3%)Carboidrati
21.9g (63.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine3.1g
Grassi9.4g
Carboidrati21.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, VANILLA offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 9.4g di grassi e 21.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti