Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine4.5g11.6% dell'energia
Grassi10.4g26.8% dell'energia
Carboidrati23.9g61.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
4.5g (11.6%)Grassi
10.4g (26.8%)Carboidrati
23.9g (61.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine4.5g
Grassi10.4g
Carboidrati23.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ICE CREAM, VANILLA mostrano 209 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 10.4g di grassi totali e 23.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti