Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine3.1g8.8% dell'energia
Grassi10.8g30.5% dell'energia
Carboidrati21.5g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.4g
Proteine
3.1g (8.8%)
Grassi
10.8g (30.5%)
Carboidrati
21.5g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine3.1g
Grassi10.8g
Carboidrati21.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, VANILLA mostrano 169 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 10.8g di grassi totali e 21.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A