Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie319kcal / 100g
Proteine3.2g5.9% dell'energia
Grassi21.3g39.2% dell'energia
Carboidrati29.8g54.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.3g
Proteine
3.2g (5.9%)Grassi
21.3g (39.2%)Carboidrati
29.8g (54.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie319kcal
Proteine3.2g
Grassi21.3g
Carboidrati29.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine6%
Grassi totali33%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ICE CREAM, VANILLA mostrano 319 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 21.3g di grassi totali e 29.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti