Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine3g6.5% dell'energia
Grassi16.4g35.4% dell'energia
Carboidrati26.9g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.3g
Proteine
3g (6.5%)
Grassi
16.4g (35.4%)
Carboidrati
26.9g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine3.0g
Grassi16.4g
Carboidrati26.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine6%
Grassi totali25%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, VANILLA contiene 254 kcal. Fornisce 3g di proteine, 16.4g di grassi e 26.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A