Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine4.8g10.8% dell'energia
Grassi16.4g37.0% dell'energia
Carboidrati23.1g52.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.3g
Proteine
4.8g (10.8%)
Grassi
16.4g (37.0%)
Carboidrati
23.1g (52.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine4.8g
Grassi16.4g
Carboidrati23.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali25%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, VANILLA offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 16.4g di grassi e 23.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A