Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie215kcal / 100g
Proteine3.1g8.1% dell'energia
Grassi10.8g28.1% dell'energia
Carboidrati24.6g63.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.5g
Proteine
3.1g (8.1%)Grassi
10.8g (28.1%)Carboidrati
24.6g (63.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie215kcal
Proteine3.1g
Grassi10.8g
Carboidrati24.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ICE CREAM, VANILLA mostrano 215 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 10.8g di grassi totali e 24.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti