Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, UDDERLY CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine4.3g9.1% dell'energia
Grassi14.3g30.3% dell'energia
Carboidrati28.6g60.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
4.3g (9.1%)
Grassi
14.3g (30.3%)
Carboidrati
28.6g (60.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine4.3g
Grassi14.3g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, UDDERLY CHOCOLATE contiene 243 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 14.3g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C