Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM TRUFFLES, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine3.5g9.0% dell'energia
Grassi10.6g27.3% dell'energia
Carboidrati24.7g63.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
3.5g (9.0%)
Grassi
10.6g (27.3%)
Carboidrati
24.7g (63.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine3.5g
Grassi10.6g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM TRUFFLES, CHOCOLATE mostrano 212 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 10.6g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A