Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, TOFFEE COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine2.6g5.3% dell'energia
Grassi14.5g29.8% dell'energia
Carboidrati31.6g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.7g
Proteine
2.6g (5.3%)
Grassi
14.5g (29.8%)
Carboidrati
31.6g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine2.6g
Grassi14.5g
Carboidrati31.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine5%
Grassi totali22%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, TOFFEE COFFEE offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 14.5g di grassi e 31.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A