Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, THAI PEANUT BUTTER PRETZEL, THAI PEANUT BUTTER PRETZEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine4.7g10.2% dell'energia
Grassi16g34.6% dell'energia
Carboidrati25.5g55.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
4.7g (10.2%)
Grassi
16g (34.6%)
Carboidrati
25.5g (55.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine4.7g
Grassi16.0g
Carboidrati25.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali25%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, THAI PEANUT BUTTER PRETZEL, THAI PEANUT BUTTER PRETZEL contiene 264 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 16g di grassi e 25.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A