Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM SUNDAE CUPS, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine2g5.2% dell'energia
Grassi12.2g31.5% dell'energia
Carboidrati24.5g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.7g
Proteine
2g (5.2%)
Grassi
12.2g (31.5%)
Carboidrati
24.5g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine2.0g
Grassi12.2g
Carboidrati24.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine4%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM SUNDAE CUPS, VANILLA offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 12.2g di grassi e 24.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A