Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM SUNDAE CUPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine2g4.7% dell'energia
Grassi9g20.9% dell'energia
Carboidrati32g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
2g (4.7%)
Grassi
9g (20.9%)
Carboidrati
32g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine2.0g
Grassi9.0g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine4%
Grassi totali14%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM SUNDAE CUPS contiene 220 kcal. Fornisce 2g di proteine, 9g di grassi e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A