Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, STRAWBERRY SHORTCAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine3.1g7.3% dell'energia
Grassi9.4g22.3% dell'energia
Carboidrati29.7g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
3.1g (7.3%)
Grassi
9.4g (22.3%)
Carboidrati
29.7g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine3.1g
Grassi9.4g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, STRAWBERRY SHORTCAKE mostrano 219 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 9.4g di grassi totali e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C