Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, STRAWBERRY & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine3g8.7% dell'energia
Grassi9g26.2% dell'energia
Carboidrati22.4g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.4g
Proteine
3g (8.7%)
Grassi
9g (26.2%)
Carboidrati
22.4g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine3.0g
Grassi9.0g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, STRAWBERRY & CREAM mostrano 194 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 9g di grassi totali e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C