Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, STRAWBERRY CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine2.3g5.3% dell'energia
Grassi11.2g25.6% dell'energia
Carboidrati30.3g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.8g
Proteine
2.3g (5.3%)
Grassi
11.2g (25.6%)
Carboidrati
30.3g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine2.3g
Grassi11.2g
Carboidrati30.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali17%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, STRAWBERRY CHEESECAKE mostrano 236 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 11.2g di grassi totali e 30.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium