Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3.1g6.7% dell'energia
Grassi9.2g20.0% dell'energia
Carboidrati33.8g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
3.1g (6.7%)
Grassi
9.2g (20.0%)
Carboidrati
33.8g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.1g
Grassi9.2g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, STRAWBERRY offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 9.2g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C