Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine2.7g6.0% dell'energia
Grassi11.7g26.0% dell'energia
Carboidrati30.6g68.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
2.7g (6.0%)
Grassi
11.7g (26.0%)
Carboidrati
30.6g (68.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine2.7g
Grassi11.7g
Carboidrati30.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM, STRAWBERRY mostrano 234 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 11.7g di grassi totali e 30.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium