Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM STRAWBERRIES & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine3.8g9.3% dell'energia
Grassi13.3g32.5% dell'energia
Carboidrati23.8g58.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.9g
Proteine
3.8g (9.3%)
Grassi
13.3g (32.5%)
Carboidrati
23.8g (58.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine3.8g
Grassi13.3g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM STRAWBERRIES & CREAM contiene 229 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 13.3g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C