Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM SANDWICHES, S'MORES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie288kcal / 100g
Proteine3.9g6.5% dell'energia
Grassi9.6g16.1% dell'energia
Carboidrati46.2g77.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.7g
Proteine
3.9g (6.5%)
Grassi
9.6g (16.1%)
Carboidrati
46.2g (77.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie288kcal
Proteine3.9g
Grassi9.6g
Carboidrati46.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM SANDWICHES, S'MORES offre un apporto di 288 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 9.6g di grassi e 46.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A