Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM SANDWICHES, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine6g10.8% dell'energia
Grassi4.5g8.1% dell'energia
Carboidrati44.8g81.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.3g
Proteine
6g (10.8%)
Grassi
4.5g (8.1%)
Carboidrati
44.8g (81.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine6.0g
Grassi4.5g
Carboidrati44.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM SANDWICHES, CHOCOLATE contiene 224 kcal. Fornisce 6g di proteine, 4.5g di grassi e 44.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A