Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM SANDWICHES, BIRTHDAY CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie315kcal / 100g
Proteine3.7g5.9% dell'energia
Grassi11.1g17.6% dell'energia
Carboidrati48.2g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.0g
Proteine
3.7g (5.9%)
Grassi
11.1g (17.6%)
Carboidrati
48.2g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie315kcal
Proteine3.7g
Grassi11.1g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine7%
Grassi totali17%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 315 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM SANDWICHES, BIRTHDAY CAKE offre un apporto di 315 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 11.1g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A