Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM SANDWICHES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie361kcal / 100g
Proteine4.1g6.0% dell'energia
Grassi19.7g28.7% dell'energia
Carboidrati44.9g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.7g
Proteine
4.1g (6.0%)
Grassi
19.7g (28.7%)
Carboidrati
44.9g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie361kcal
Proteine4.1g
Grassi19.7g
Carboidrati44.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali30%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 361 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM SANDWICHES mostrano 361 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 19.7g di grassi totali e 44.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium