Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM SANDWICHES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine5.1g10.0% dell'energia
Grassi10.2g20.0% dell'energia
Carboidrati35.6g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.9g
Proteine
5.1g (10.0%)
Grassi
10.2g (20.0%)
Carboidrati
35.6g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine5.1g
Grassi10.2g
Carboidrati35.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine10%
Grassi totali16%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM SANDWICHES offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 10.2g di grassi e 35.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A