Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM SANDWICH, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine4.4g6.5% dell'energia
Grassi20g29.5% dell'energia
Carboidrati43.3g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.7g
Proteine
4.4g (6.5%)
Grassi
20g (29.5%)
Carboidrati
43.3g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine4.4g
Grassi20.0g
Carboidrati43.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali31%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM SANDWICH, VANILLA mostrano 378 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 20g di grassi totali e 43.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A