Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM SANDWICH, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine4.2g7.5% dell'energia
Grassi8.4g14.9% dell'energia
Carboidrati43.7g77.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.3g
Proteine
4.2g (7.5%)
Grassi
8.4g (14.9%)
Carboidrati
43.7g (77.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine4.2g
Grassi8.4g
Carboidrati43.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali13%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM SANDWICH, VANILLA contiene 268 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 8.4g di grassi e 43.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A