Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM SANDWICH, COOKIES 'N CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine4.7g8.6% dell'energia
Grassi10.5g19.2% dell'energia
Carboidrati39.5g72.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.7g
Proteine
4.7g (8.6%)
Grassi
10.5g (19.2%)
Carboidrati
39.5g (72.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine4.7g
Grassi10.5g
Carboidrati39.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM SANDWICH, COOKIES 'N CREAM mostrano 256 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 10.5g di grassi totali e 39.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A