Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM ROLL, DUTCH FUDGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine3.9g9.1% dell'energia
Grassi11.7g27.3% dell'energia
Carboidrati27.3g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
3.9g (9.1%)
Grassi
11.7g (27.3%)
Carboidrati
27.3g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine3.9g
Grassi11.7g
Carboidrati27.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM ROLL, DUTCH FUDGE offre un apporto di 234 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 11.7g di grassi e 27.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A