Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, ROCKY ROAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie246kcal / 100g
Proteine4.6g9.6% dell'energia
Grassi12.3g25.8% dell'energia
Carboidrati30.8g64.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.7g
Proteine
4.6g (9.6%)Grassi
12.3g (25.8%)Carboidrati
30.8g (64.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie246kcal
Proteine4.6g
Grassi12.3g
Carboidrati30.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ICE CREAM, ROCKY ROAD mostrano 246 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 12.3g di grassi totali e 30.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti