Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, RICH VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine2.9g8.0% dell'energia
Grassi10.1g27.9% dell'energia
Carboidrati23.2g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.2g
Proteine
2.9g (8.0%)
Grassi
10.1g (27.9%)
Carboidrati
23.2g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine2.9g
Grassi10.1g
Carboidrati23.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, RICH VANILLA contiene 203 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 10.1g di grassi e 23.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A