Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, RICH CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine3.9g9.2% dell'energia
Grassi12.8g30.3% dell'energia
Carboidrati25.5g60.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
3.9g (9.2%)
Grassi
12.8g (30.3%)
Carboidrati
25.5g (60.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine3.9g
Grassi12.8g
Carboidrati25.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, RICH CHOCOLATE offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 12.8g di grassi e 25.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A