Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, RASPBERRY WHITE CHOCOLATE CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine3.5g7.8% dell'energia
Grassi12.6g28.1% dell'energia
Carboidrati28.7g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.8g
Proteine
3.5g (7.8%)
Grassi
12.6g (28.1%)
Carboidrati
28.7g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine3.5g
Grassi12.6g
Carboidrati28.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, RASPBERRY WHITE CHOCOLATE CHEESECAKE contiene 230 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 12.6g di grassi e 28.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A